|
فقط 24 ها به وبلاگ کلاس خودتون خوش آمدید. درباره وبلاگ  به وبلاگ کلاس خودتون خوش آمدید.عکس بالا عکس کلاسمونه مثلا. آخرین مطالب
آرشيو وبلاگ
نويسندگان شنبه 11 خرداد 1392برچسب:, :: 19:29 :: نويسنده : esmaeil
چهار شنبه 1 خرداد 1392برچسب:, :: 14:39 :: نويسنده : esmaeil
شوخی ناشایست دانشجوی دختر با استاد/عکس متحرک این دختر با دوستانش شرط بسته بود که صندلی را از استاد کشیده تا زمین بخورد. وقتی که استاد نشسته بود دختر به سمت وی رفته و ناگهان صندلی را میکشد!! به عکس العمل دوستان دختر دقت کنید که هرگز تصور چنین کاری را نمیکردند. تا زمان لود کامل تصویر شکیبا باشید
چهار شنبه 1 خرداد 1392برچسب:, :: 14:35 :: نويسنده : esmaeil
تا سحـر بیـدارم و همیـن یک شبـو دارم 
ادامه مطلب ... سه شنبه 17 ارديبهشت 1392برچسب:, :: 19:26 :: نويسنده : esmaeil
اینم آقای قدرتی که با زیرکی کامل در تقویتی گرفته شد!!!!!!!!!! قدرتی دوسِت داریم. چهار شنبه 11 ارديبهشت 1392برچسب:, :: 20:37 :: نويسنده : esmaeil
به دست آوردن روز ، ماه و سال تولد : عدد ماه تولد خود را انتخاب کنید.ضرب در 100 کنید . به اضافه ی روز تولد کنید . ضرب در 2 کنید . به اضافه ی 6 کنید . ضرب در 5 کنید . به اضافه ی 4 کنید . ضرب در 10 کنید . منهای 340 کنید . به اضافه ی سن خود کنید . دو رقم اول سن / دو رقم دوم روز تولد / یک یا دو رقم سوم ماه تولد
اعداد Emirp : اعدادی اند اول که اگر معکوسشان هم کنیم باز هم اول هستند مانند : 13، 31 ، 17 ، 37 .
یک ضرب جالب : 111111111 = 9 12345679
سیاهچاله ی اعداد : هر عددی که انتخاب و تعداد ارقام زوج وبعد تعداد ارقام فرد را بنویسید و این کار را تکرار کنید به عدد 312 خواهید رسید .
مسأله ی انیشتین : در یک خیابان 5 خانه وجود دارد که با 5 رنگ متفاوت رنگ شده اند . در هر خانه یک نفر با ملیت متفاوت با بقیه زندگی می کند . هر کدام از 5 صاحبخانه یک نوشیدنی متفاوت دوست دارد و یک مارک سیگار متفاوت دوست دارد و یک حیوان متفاوت در خانه نگهداری می کند . سوال این است که چه کسی در خانه ماهی نگهداری می کند با این شرط که : 1- انگلیسه خونه اش قرمز است . 2- سؤِِِِِئدیه تو خونه سگ نگهداری می کند . 3- دانمارکیه چای دوست داره . 4- خونه سبزرنگ سمت چپ خونه سفیده است . 5- صاحب خانه ی سبزرنگ قهوه دوست داره . 6-کسی که سیگار پالمال می کشه پرنده نگهداری می کنه. 7- صاحب خونه زرد رنگ سیگار دانهیل می کشه . 8-مردی که تو خونه وسطی زندگی می کنه شیردوست داره . (خوراکی ) 9- نروژیه تو اولین خونه زندگی می کنه . 10- مردی که بلندز می کشه همسایه اونیه که گربه نگهداری می کنه . 11- مردی که اسب نگهداری می کنه همسایه ی مردیه که دانهیل می کشه . 12- مردی که بلومسترمی کشه آبجودوست داره . 13- آلمانیه سیگارپرنس می کشه . 14- نروژیه همسایه اونیه که خونش آبیه . 15- مردی که بلندز می کشه همسایه ای داره که آب دوست داره .
چرا 14 مارس روز عدد پی نام گذاري شد : اين نامكَذاري به علت سه رقم اول عدد پي يعني 14/3 می باشد . یعنی روز چهاردهم از سومین ماه میلادی ، البته آلبرت انیشتین نیدر این روز چشم به جهان گشود .
یک شنبه 25 فروردين 1392برچسب:, :: 15:14 :: نويسنده : esmaeil
حالا یک انگشت را وسط این دو بگذارید چه می شود؟ در نظرات بگویید.
جمعه 23 فروردين 1392برچسب:, :: 15:36 :: نويسنده : esmaeil
 بعضی ها اینجوری هستند،بعضی ها اون جوری ، شما چه جوری هستید !؟
بعضیها شعرشان سپید است، دلشان سیاه،
بعضیها شعرشان کهنه است، فکرشان نو، بعضیها شعرشان نو است، فکرشان کهنه، بعضیها یک عمر زندگی میکنند برای رسیدن به زندگی، بعضیها زمینها را از خدا مجانی میگیرند و به بندگان خدا گران میفروشند. بعضیها حمال کتابند، بعضیها بقال کتابند، بعضیها انباردارکتابند، بعضیها کلکسیونر کتابند بعضیها قیمتشان به لباسشان است، بعضی به کیفشان و بعضی به کارشان، بعضیها اصلا قیمتی ندارند، بعضیها به درد آلبوم میخورند، بعضیها را باید قاب گرفت، بعضیها را باید بایگانی کرد، بعضیها را باید به آب انداخت، بعضیها هزار لایه دارند بعضیها ارزششان به حساب بانکیشان است، بعضیها همرنگ جماعت میشوند ولی همفکر جماعت نه، بعضیها را همیشه در بانکها میبینی یا در بنگاهها. بعضیها در حسرت پول همیشه مریضند، بعضیها برای حفظ پول همیشه بیخوابند، بعضیها برای دیدن پول همیشه میخوابند، بعضیها برای پول همه کاره میشوند. بعضیها نان نامشان را میخورند، بعضیها نان جوانیشان را میخورند، بعضیها نان موی سفیدشان را میخورند، بعضیها نان پدرانشان را میخورند، بعضیها نان خشک و خالی میخورند، بعضیها اصلا نان نمیخورند، بعضیها با گلها صحبت میکنند، بعضیها با ستارهها رابطه دارند. بعضی ها صدای آب را ترجمه میکنند. بعضی ها صدای ملائک را میشنوند. بعضی ها صدای دل خود را هم نمیشنوند. بعضی ها حتی زحمت فکرکردن را به خود نمیدهند. بعضی ها در تلاشند که بیتفاوت باشند. بعضی ها فکر میکنند چون صدایشان از بقیه بلندتر است، حق با آنهاست. بعضی ها فکر میکنند وقتی بلندتر حرف بزنند، حق با آنهاست. بعضی ها برای سیگار کشیدنشان همه جا را ملک خصوصی خود میدانند. بعضی ها فکر میکنند پول مغز میآورد و بی پولی بی مغزی. بعضی ها برای رسیدن به زندگی راحت، عمری زجر میکشند. بعضی ها ابتذال را با روشنفکری اشتباه میگیرند. بعضی از شاعران برای ماندگار شدن چه زجرها که نمیکشند. بعضی ها یک درجه تند زندگی میکنند، بعضیها یک درجه کند. هیچکس بیدرجه نیست. بعضی ها حتی در تابستان هم سرما میخورند. بعضی ها در تمام زندگیشان نقش بازی میکنند. بعضی از آدمها فاصله پیوندشان مانند پل است، بعضی مانند طناب و بعضی مانند نخ. بعضی ها دنیایشان به اندازه یک محله است، بعضی به اندازه یک شهر، بعضی به اندازه کرة زمین و بعضی به وسعت کل هستی. بعضی ها به پز میگویند پرستیژ بعضی ها خیلی جورهای مختلف هستند. شما چطور؟ آیا شما هم از این بعضی ها هستید ؟؟؟ جمعه 23 فروردين 1392برچسب:, :: 15:31 :: نويسنده : esmaeil
رمز: www.yasdl.com برای دانلود به لینک زیر بروید. http://s2.picofile.com/file/7697334187/10_top_Goal_championleague2011_YasDL_com_.rar.html پنج شنبه 22 فروردين 1392برچسب:, :: 12:59 :: نويسنده : esmaeil
شعـری طنـز برای تسکیـن درد کنـکوری ها !امروزه کنکور برای هر جوانی یک کابوس بزرگ محسوب می شود، هر چند از چند سال پیش زمزمه هایی از حذف کنکور در شبکه های مختلف خبری شنیده شد اما از آنجا که خیلی از پروژه ها در این مملکت سر و تهش به حرف تمام میشه، این وعده هم هنوز عملی نشده و همچنان تعداد زیادی از جوانان هموطن با استرس کنکور هر شب خود را سر میکنند. در این رابطه شعری طنز در گل آقا منتشر شده که خوندنش برای شما دوستان خالی از لطف نیست :
تا به کی تست چند منظوره ؟ شوخی و طعن این و آن تا چند ؟ غرق بحر تفکرید که چی ؟ گیرم اصلاً شما به طور مثال زد و شایسته دخول شدید یا گرفتید با درایت و شانس گیرم این نحسی است، سعدش چی ؟ تازه از بعد آن گرفتاری بعد مستی، خمار باید بود آنچه داروی دردمندی هاست گر رضایت دهی تو آخر سر به تو گویند : بعله، دفتر ما آشنا با اتوکد و اکسل باید البته لطف هم بکند بکشد وانگهی به خوش رویی این که از این، حقوق هم فعلاً پس بیایید و عز و جز نکنید
شاعر، خواسته از ابتدای کار بگه کنکور بدردتون نمیخوره بابا ! اما انتهای کار به این نتیجه میرسه که چاره ای بجز درس خوندن ندارید! پس درساتونو بخونید تا یه رشته خوب تو یه دانشگاه عالی قبول بشید و ارباب خودتون، خودتون باشید ... پنج شنبه 22 فروردين 1392برچسب:, :: 12:47 :: نويسنده : esmaeil
پنج شنبه 22 فروردين 1392برچسب:, :: 12:45 :: نويسنده : esmaeil
- دقت کردین وقتی موبایلت زنگ می خوره همه گوش هاشون تیز تیز می شه؛ وقتی تلفن خونه زنگ بخوره همه خودشون رو میزنن به کر بودن ...
- دقت کردین نشده یه بار این جعبه دستمال کاغذی رو باز کنیم، برگ اولش درست مثل بچه آدم بیاد بیرون؟! - دقت کردین این روزها اگر ده تا سنگک بخری، ملت یه جوری نگاه می کنن انگار پرادو سوار شدی! - دقت کردین همیشه وقتی حوله رو تو حموم می خوای برداری یکی از لباسات میفته رو زمین خیس میشه؟! - دقت کردین دو ساعت درس میخونی ساعتو نگاه می کنی میبینی نیم ساعت گذشته! نیم ساعت میای پای کامپیوتر ساعت رو نگاه می کنی می بینی دو ساعت گذشته؟! - دقت کردین تا مترو می ایسته همه عین دونده ها می دون به سمت پله ها بعد که می رسن بالا قدم می زنن! - دقت کردین هیچ لذتی مثل این نیست که دو روز تخمه خورده باشی، امروز یکی اش رو روی فرش پیدا کنی - دقت کردین وقتی حوصله ات سر میره، اولین جایی که میری سر یخچاله؟! - دقت کردی وقتی میخوای فیلم ببینی هر چی داری آشغال به نظر میاد! حالا میخوای هاردو خالی کنی همش خوب میشه؟! - دقت کردین تو این فیلم ها که نشون میدن هر کی می افته تو آب اصلا شنا بلد نیست ولی اون که بیرون واستاده در حد یک غریق نجات کامله! - دقت کردین اینایی که میرن کلاس گیتار، بدون استثنا اولین آهنگی که یاد میگیرن آهنگ تکراری و ضایع «اگه یه روز بری سفر» است؟ از اساتید محترم خواهشمندیم کمی تنوع به خرج بدید... - دقت کردین تعداد خواننده های ایران از شنونده ها داره بیشتر میشه؟ - دقت کردین اون تفریحاتی که تو فرجه امتحان ها به ذهن آدم میرسه تو تابستون به ذهنش نمیرسه! - دقت کردین بیشتر مواقع احساس می کنیم گوشیمون زنگ خورده بعد که نگاه می کنیم می بینیم یه توهم ویبره ای بیش نبوده؟! سه شنبه 20 فروردين 1392برچسب:, :: 1:47 :: نويسنده : esmaeil
1-تقسیم باکتری ها به روش توان۲ ۲-استفاده از بیضی و دو مرکز ان در ایجاد فصول مختلف ۳-گرفتن حجم کرده توسط قطره به علت کم سطح شدن ان با هوا ۴-برداشتن هفت برابر وزن خود توسط مورچه با استفاده از نسبت حجم به جرم ۵-استفاده از درصد در گرماگیر بودن نیتروژن (گاز نیتروژنُ) تنها ماده ای که سوختنش گرماگیر است وگرنه تمام نیتروژن هابا اکسیژن ها در هوا می سوخت ۶-تخمین زدن گروه خونی یا اعمال ارثی کودکان از والدین و........................ سه شنبه 20 فروردين 1392برچسب:, :: 1:45 :: نويسنده : esmaeil
چرا باید ریاضیات بخوانیم؟ (ولادیمر ارنولد) (کسی این کار را نکند نمیتواند چیزی از بقیه علوم و هر آنچه دراین جهان است بفهمد...چیزی که بدتر است این است که کسانی که ریاضیات نمیدانند به جهالت خودشان پی نمی برند ودر نتیجه در پی چاره جویی بر نمی آیند.)) کل مطلب در ادامه مطلب ادامه مطلب ... سه شنبه 20 فروردين 1392برچسب:, :: 1:45 :: نويسنده : esmaeil
به نام خدا چهار عمل اصلی در قرآن جمع 3+7=10 سوره بقره آیه 196 300+9=309 سوره کهف آیه 25 2+2+2+2=8 سوره انعام آیات 143-144 تفریق 1000-50=950 سوره عنکبوت آیه 14 12-4=8 سوره توبه آیه 36 ضرب 7*100=700 سوره بقره آیه 261 تقسیم ارث باید به 2 و 3 و 4 و 6 و 8 تقسیم شود. سوره نساء آیه 11-12-176 سه شنبه 20 فروردين 1392برچسب:, :: 1:41 :: نويسنده : esmaeil
قبل ازاینکه بخونی اول بگو یاد چیزی نیافتادی !!!!!!!!!!!!!!!!!!!
در دوران حیات فیبوناچی مسابقات ریاضی در اروپا بسیار مرسوم بود در یکی از همین مسابقات که در سال ۱۲۲۵ در شهر پیزا توسط امپراتور
فردریک دوم برگزار شده بود مسئله زیر مطرح شد:
«فرض کنیم خرگوش‌هایی وجود دارند که هر جفت (یک نر و یک ماده) از آنها که به سن ۱ ماهگی رسیده باشند به ازاء هر ماه که از زندگیشان سپری شود یک جفت خرگوش متولد میکنند که آنها هم از همین قاعده پیروی میکنند حال اگر فرض کنیم این خرگوشها هرگز نمی‌میرند و در آغاز یک جفت از این نوع خرگوش در اختیار داشته باشیم که به تازگی متولد شده‌اند حساب کنید پس از n ماه چند جفت از این نوع خرگوش خواهیم داشت.»
حال اگر تعداد خرگوش ها را در ماههاي اول و دوم و ... حساب كنيم به دنباله زیر خواهیم رسید که به دنباله فیبوناچی مشهور است.
۱, ۱, ۲, ۳, ۵, ۸, ۱۳, ۲۱, ۳۴, ۵۵, ۸۹, ۱۴۴, ۲۳۳, ۳۷۷, ۶۱۰, ۹۸۷, ۱۵۹۷, ۲۵۸۴,…
فیبوناچی با حل این مسئله از راه حل فوق دنباله حاصل را به جهان ریاضیات معرفی کرد که خواص شگفت‌انگیز و کاربردهای فراوان آن تا به امروز نه تنها نظر ریاضی‌دانان بلکه دانشمندان بسیاری از رشته‌های دیگر را به خود جلب کرده است.
برخي از خواص دنباله فيبوناچي:
مقدار خاصی که بستگی نزدیکی به دنباله فیبوناچی دارد، نسبت طلایی نامیده می‌شود. اگر هر عدد در دنباله فیبوناچی را به عدد پیش از خود تقسیم کنیم، مقدار این نسبتها بتدریج به یک عدد ثابت نزدیک می‌شود. یونانیان قدیم با این نسبت به خوبی آشنا بودند. معبد معروف پارتنون بهترین مثال از کاربرد این نسبت است. نسبت عرض به طول پنجره‌های مستطیل شکل معبد همگی برابر نسبت طلایی است. در اهرام مصر نیز این نسبت بخوبی رعایت شده است. طول هر ضلع قاعده هرکدام از اهرام به ارتفاع آن، معادل نسبت طلایی می‌باشد. این نسبت در آناتومی بدن انسان نیز بکار رفته است. اگر قد خود را بر فاصله عمودی ناف تا نوک انگشتان خود تقسیم کنید، تقریبا عدد 1.618 را بدست می‌آورید. با تقسیم طول بازوی خود از نوک انگشت بزرگ تا بالای شانه، بر فاصله نوک انگشت بزرگ تا آرنج خود نیز به این نسبت می‌رسید. از آنجایی که این نسبت در بسیاری از اندازه‌های بدن انسان وجود دارد، از آن به نام نسبت الهی نیز یاد می‌شود.
نسبت طلایی حضور خیره کننده‌ای در هندسه دارد. برای مثال این عدد برابر است با نسبت ضلع یک پنج ضلعی منظم به طول قطر آن. اگر تمام قطرهای یک پنج ضلعی منتظم را بکشیم، یک ستاره پنج پر بدست می‌آید که علامت بسیاری از پرچم‌های دنیاست.
نسبت طلایی در طبیعت نیز بچشم می‌خورد. تعداد گلبرگ‌های گلها اغلب برابر با یکی از اعداد فیبوناچی است.تعداد مارپیچ‌های گل آفتاب‌گردان نیز برابر با یکی از اعداد فیبوناچی است. این الگو را می‌توان در گلبرگ‌ها یا دانه های بسیاری از گیاهان مثلاً آناناس، گل داوودی، گل کلم، میوه های کاج و ... مشاهده کرد. شاید دلیل آن این باشد که وقتی دانه‌ها ( یا گلبرگ‌ها ) به این صورت قرار گیرند، بدون توجه به اندازه شان به طور یکنواخت و فشرده در کنار هم جا میگیرند؛ یعنی با اینکه عده ای از دانه‌ها کوچک تر از بقیه هستند، در هیچ ناحیه ای تراکم تغییر نمی کند و فضای خالی دیده نمی شود. این خواص شگفت انگیز باعث شده است تا برخی، اعداد فیبوناچی را حامل رمزهای پنهان طبیعت بدانند. جمعه 1 فروردين 0برچسب:, :: 12:24 :: نويسنده : esmaeil
جمعه 1 فروردين 0برچسب:, :: 12:22 :: نويسنده : esmaeil
● جوانان هم این مشکل را دارند
بی اختیاری ادراری یعنی این که ناخودآگاه از بدن فرد ادرار خارج می شود. این مسئله به خصوص در زمان خنده، سرفه، تشنج یا ورزش کردن اتفاق می افتد. در اکثر موارد فرد قبل از این که به دستشویی برسد خود را خیس کرده است. در بین زنان و دختران جوان، عموما بی اختیاری ادراری به دلیل صدمات و مشکلات ناشی از ورزش است. درواقع آمار نشان می دهد، در مدارس و دانشگاه ها ۲۰درصد خانم های عضو تیم های مختلف ورزشی دچار این مشکل هستند، این مسئله به خصوص در زمان ورزش کردن ورزشکاران رشته های دوومیدانی، ژیمناستیک و چتربازی رخ می دهد. در این ورزش ها فرد با نیرویی زیاد پاهایش را به زمین می کوبدیا پاهایش به زمین کوبیده می شود و این می تواند به عضلات لگن و بافت های محافظ مثانه فشار وارد کند که باعث بی اختیاری ادراری می شود جالب است که مشکل بی اختیاری ادراری هم مثل دیدچشم، مسئله ای است که تاحدودی ارثی است. بی اختیاری ادراری، هم در زنان و هم در مردان در هر سنی رخ می دهد، اما شیوع آن در زنان ۲ برابر مردان است. در زنان بالارفتن سن و بچه دار شدن، احتمال این مسئله را افزایش می دهد. در مورد سن این مسئله ناشی از کاهش استروژن است که قدرت عضلات را کاهش می دهد. ● این یک مشکل دائمی است؟ به عنوان یک زن جوان، اگر دچار این مشکل شدید فکر نکنید که این مسئله تا آخرعمر گریبان شما را می گیرد. برای مثال بی اختیاری در مقطع بارداری یا پس از آن در بسیاری از زنان دیده می شود و حالت گذرا هم دارد. این حالت با انجام ورزش های موسوم به ورزش های لگن بهبود نسبی می یابد. بی اختیاری ادراری ناشی از عفونت مثانه هم در هر سنی ممکن است اتفاق بیفتد و با درمان عفونت بهبود خواهد یافت. حتی اگر این مشکل خودبه خود خوب نشد با انجام تمرینات، تغییرات در شیوه زندگی، درمان دارویی و در صورت نیاز جراحی های کوچک برطرف خواهد شد. اصلی ترین علت های بی اختیاری ادراری عبارتند از: عفونت دستگاه ادراری، ضعیف شدن عضلات لگن ناشی از بارداری یا زایمان، جراحی های لگن، برخی داروها، سرفه های مزمن، دیابت و در گاهی موارد بلند کردن وزنه های سنگین. ● چه زمانی به پزشک خودتان مراجعه کنید؟ اگر دچار مشکل بی اختیاری هستید حتما به پزشک مراجعه کنید. پزشک شما سوالات زیادی خواهد پرسید تا متوجه شود مشکل شما به چه چیزهایی ارتباط دارد. سابقه خانوادگی شما، سابقه بیماری های قلبی، داروهایی که مصرف می کنید و تعداد فرزندان شما در راه تشخیص به پزشک شما کمک خواهد کرد. پزشک تان قطعا شما را معاینه خواهد کرد و برای تان آزمایش می نویسد. تعیین حجم مثانه و اندازه گیری میزان ادرار در مثانه پس از تخلیه آن از آزمایش های مهم است. تجزیه ادرار، انجام سونوگرافی تشخیصی و سیستوسکوپی که در آن توسط یک آندوسکوپ یک دوربین بسیار کوچک به داخل مجرای ادراری و مثانه فرستاده می شود تا داخل آن ها معاینه شود از سایر روش های تشخیصی است. ● جراحی یا دارو؟ شیوه های دیگر، به جز ورزش هم برای بهبود این حالت مورد استفاده قرار می گیرند، برای مثال تحریک الکتریکی عضلات لگن یا E.M.S که نتایج بسیار خوبی هم داشته است یا شیوه موسوم به بیوفیزیک یا درمان های دارویی که برخی از آن ها باعث کمتر شدن انقباض مثانه می شوند و بعضی دیگر قدرت عضله ها را بیشتر می کنند، اگر همه این شیوه ها جواب نداد آن وقت ممکن است برای شما درمان با جراحی درنظر گرفته شود که البته عمل های جراحی کوچک است و با پاسخ بسیار خوبی همراه بوده است. ● با ورزش درمان کنید! بی اختیاری ادراری یک علامت است که می تواند چند علت داشته باشد. درمان باید از بین بردن علت این مشکل باشد اما یکی از بهترین شیوه های در دسترس ورزش هایی است که به تقویت عضلات کف لگن کمک می کند که این ورزش ها را «کگل» می نامند. زمانی که این ورزش ها را یاد گرفتید می توانید همه جا آن ها را به کار ببرید. برای آن که این ورزش ها را فرا بگیرید باید این کارها را انجام دهید: ۱) عضلات مناسب را شناسایی کنید: پزشک تان به شما یاد خواهد داد که چگونه عضلات لازم را شناسایی کنید. ۲) فقط عضلات لازم را تمرین دهید: در زمان انجام این تمرینات سعی کنید که کل بدن تان را ریلکس کنید. مهم ترین اشتباهی که ممکن است مرتکب شوید سفت کردن عضلات پشت و کمر است. ۳) ورزش ها را به طور منظم انجام دهید: یادتان باشد که تنها انجام منظم ورزش می تواند به شما کمک کند. ۴) بر شدت ورزش بیفزایید: هر زمان که احساس کردید این ورزش ها ساده شده است باید زمان و میزان انجام آن ها را بیشتر کنید. ۵) پایدار باشید: این ورزش ها در آغاز ممکن است سخت باشند. ممکن است گاهی نتوانید آن ها را انجام بدهید اما باید بدانید که مداومت داشتن در انجام آن ها می تواند به شما کمک کند تا مشکل خودتان را حل کنید. ● چرا نباید آب پرتقال و سس گوجه فرنگی بخورید؟ اگر مشکل شما خیلی جدی نیست و می خواهید از درمان های دارویی و جراحی استفاده نکنید، این توصیه ها را جدی بگیرید: ۱) هول نزنید: لازم نیست یک بطری آب را در چند ثانیه سر بکشید. سعی کنید که هرچند دقیقه یک بار جرعه ای آب بنوشید تا مثانه شما بتواند با حجم مایع وارد شده به بدن کنار بیاید. ۲) کم آب ننوشید: فکر می کنید کمتر آب خوردن مشکل شما را حل می کند، نه، مطمئن باشید که این حالت مشکل شما را سخت تر خواهد کرد. با کم مصرف کردن آب مثانه و کلیه های تان را حساس خواهید کرد و این مشکل را بدتر خواهد کرد. ۳) رژیم غذایی مناسب: بعضی موادغذایی و نوشیدنی هستند که مشکل بی اختیاری ادراری را بدتر می کنند چراکه حاوی مواد محرکی هستند که باعث تکرر ادرار و کنترل نکردن می شوند. از جمله این ها نوشیدنی های حاوی کافئین است (از جمله قهوه، چای و انواع کولاها)، آبمیوه های اسیدی مثل آب پرتقال، آب آناناس، آب گوجه فرنگی و نیز سایر محصولات ساخته شده با گوجه فرنگی (مثل سس های گوجه) جزو این دسته هستند. همچنین مطالعات نشان داده است که غذاهای تند و تمامی طعم دهنده های تند چه حاوی فلفل و چه سایر انواع مواد غذایی تند، جایگزین های قند و قندهای مصنوعی و مکمل های حاوی ویتامین B و C هم می توانند حالت بی اختیاری ادراری را بدتر کنند. خوردن میوه هایی مثل هلو، پاپایا و هندوانه می تواند در این مورد بسیار به افراد دارای مشکل کمک کند. ۴) تمرین کنید: شما می توانید با تمرین کنترل کردن ادرار خود توان خودتان در زمینه حل این مشکل را افزایش بدهید. البته این کار را باید به صورت تدریجی و آرام انجام بدهید. ۵) ورزش کنید: هرچقدر که توان عضلانی خودتان را افزایش بدهید وضعیت بهتری خواهید داشت پس ورزش منظم و هدفمند را فراموش نکنید. شنبه 10 فروردين 1392برچسب:, :: 22:1 :: نويسنده : esmaeil
پاسخ کدام يک درست است 1 يا 9 و يا هيچکدام؟
نظرتون چیه؟
عدد 6174 را در نظر بگیرید و ارقام آن را چنان جابه جا کنید که بزرگترین عدد
ممکن از آنها ساخته شود، یعنی آنها را به ترتیب نزولی قرار دهید. همچنین ارقام این
عدد را طوری جابه جا کنید که کوچکترین عدد ممکن از آنها تشکیل شود و عدد اخیر
را از عدد اول کم کنید خواهیم داشت: 6174 = 1467 - 7641 که همان عدد اول
است.حال همین روش را برای عددی مثل 4959 اجرا می کنیم داریم :
5355 = 4599 - 9954
و همین طور برای 5355 داریم :
1998 = 3555 - 5553
و همین طور برای 1998 داریم :
8082 = 1899 - 9981
8532 = 0288 - 8820
6174 = 2358 - 8532
واقعیت این است که با هر عدد چهار رقمی این کار را شروع کنیم به شرط این که
ارقام همگی یکسان نباشند، این روش عدد 6174 را در حداکثر 7 مرحله بدست
خواهد داد.
جالب بود!نه؟ نظرتون رو بنويسيد! شنبه 10 فروردين 1392برچسب:, :: 21:56 :: نويسنده : esmaeil
وقتی ریاضی دان عاشق می شود!!! پيوندها
|
|||
 |
